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中式泰式全身按摩手法 怎么按摩好?
1、向心性:泰式按摩一般从足部开始,并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。
2、细腻性:泰式按摩多采用细腻的指压手法,着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏等,使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处,以达到疏通经络,调和气血的作用。
3、关节活动性:指压后颈部,腰部,四指部的旋转,扭动反扳背法等手法的广泛应用。
4、泰式按摩是各种按摩中最激烈的,按摩时无需使用按摩油。按摩师从脚趾开始向上按摩至头顶结束,其中背部、腰部和关节是按摩重点。
泰式按摩手法教程
泰式按摩操作程序:
第一步:下肢部前侧按摩(客人取仰卧位)
1、按摩师的左右手各按压客人的足背,使踝关节受力引伸;
2、将客人腿脚半屈,点按客人足底,并沿着小腿内侧点压到膝关节内侧,往返数次;
3、从膝关节顶部开始点压大腿上侧,往返数次;从膝关节内侧开始点压大腿内侧,往返数次;
4、按压脚趾、点压足背、脚缝,往返数次;并活动踝关节;
5、从外踝开始点压小腿外侧至膝关节,往返数次;
6、从膝关节外侧开始点压大腿外侧至髋部,往返数次;
7、用双掌弓(心)从小腿前侧按压至大腿根部,再用双掌根(分压)从膑骨顶部压到大腿根部,并返回压至原处。
8、另一腿重复以上2-7步骤。
9、曲腿90,一手向内侧压膝关节,一手按压大腿外侧及小腿外侧,往返数次;然后同样曲腿90摆正,双手指腹勾揉、捏揉、搓揉小腿;
10、曲腿90并向外侧放平,压揉小腿和大腿;并双手握踝关节,用足跟推揉大腿后侧;
11、一手按住足背,一手从髂棘开始按至髌前,并按回髂棘;然后一手握住足跟,小手臂内侧抵住足底,另一手从髂棘开始压至髌前,并压回髂棘;
12、另一腿重复以上9-10步骤,并用双掌根压住腹股沟的股动脉30秒后松开。
泰式按摩手法如何去使用
泰式按摩手法:
泰式全身按摩的手法以推、拉、扳、按、压、揉、拿为主。
动作用力柔和均匀,左右手交替进行,从足部向心脏方向进行按摩。简便易学,难易适中,实用性强。经泰式按摩保健后,能促进血液循环和新陈代谢,使您身心轻松,身强体健,精力充沛,延年益寿。
泰国传统古法按摩乃源自古印度,这个流传了几世纪的古代医术,结合瑜珈姿势及穴道按摩,透过手指对人体各穴位的经络理疗,刺激全身血液循环通,减轻缓和身体的失调及病痛,令人彻底的放松,和缓紧张的情绪,消除疲劳,舒筋活络。泰式古法按摩能协助身体调节生命能量,保持身体健康恢复活力。
什么是泰式按摩?它都有哪些花按摩方法?
泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式,是由我国的传统按摩手法演变而来,它以活动关节为主,手法简炼而实用,是保健的较佳手法之一。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作.泰式按摩是跪式服务,左右手交替动作,用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式保健按摩,可以使人快速消除疲劳,恢复体能,还可增强关节韧带的弹性和活力,恢复正常的关节活动功能,达到促进体液循环,保健防病,健体美容的功效。
泰式按摩服务流程
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商务会所泰式按摩服务流程
敲门,经客人充许进入房间,先生(女士)您好,对不起让您久等了。
报钟:泰式按摩是分钟,现在是时分开使起钟。
泰式按摩主要是以跪式服务为主,服务开始到结束要求技师都要跪着为客人服务。
首先是跪在脚下,从脚心向心脏方向与中式按摩有很大不同,具有向心性。开始按摩,先生(女士)给您按脚底,这样力度可以吗?如力度不合适请随时告诉我,技师两手同时用力双手同时按至大腿部,叩打双腿内外侧,再回到腿部,上下内外压足,点足缝扳足指交替压下肢内侧小腿,再由拇指由小脚腕压到大腿根部反复二次。服务时与客人多聊天,人文地理,个人喜好啦聊些开心的话题。按到大腿部气冲穴时,问客人是不是加钟,这个时机问客人很肉容易接受。泰式手法细致动作幅度大,一个钟时按的比较匆忙,两个钟起步您看怎么样?如不加钟可向客人推荐其它服务项目。
曲腿压下肢:先生(小姐)请您曲一下腿给您压腿如感觉太重请您告诉我一声,上下用力压大腿和小腿。
先生(女士)请您立腿,给您放松一下小腿部。
先生(女士)请您放松,把客人腿放在术者肩上,揉拿腿部,捶打放松腿部。
先生(女士)给您蹬踩大腿,如果太重请您说一声。
给您压腿,这样力度可以吗?
服务人员站起,先生(女士)请您把脚放在我的腹部给您踢腿部,力度如不合适请随时告诉我。
腹部:揉按腹部。
按臂部手部。
全身放松,请您曲膝双脚心相对。
倒背:先生(女士)我会双膝顶您的腰部,放松别害怕不要乱动不然会伤到您的腰。
请您侧身,给您勾踩大腿。
请您扒下,给您按背部。
下肢:先生(女士)我可以坐在您的身上吗?经客人同意方可坐在客人身上拉腿放松腿部肌肉。
请把手臂背过来,然后再握着我手腕请您放手时您在放,技师轻慢站在腿部承扶上,提拉慢拉到一定位置,问客人还可以再拉吗?如可以再向后拉一些,提拉中客人受不了应马上复位轻放。请您双手抱头,给您拉手臂服务人员坐于臀部轻拉轻放。
单足踩背:先生(女士)给您单足踩背,拉客人脚,由肩踩向腰骶部,问这样力度可以吗?如力度不合适请随时告诉我。踩背时可问:您感觉怎么样?如客人说:“可以挺好的”,这时你可以建议客人做个韩式,介绍里面有跪背沙袋热敷油压等有特色的手法。让客人感兴趣,如是没做过的客人介绍时尽量说的神秘些,让客人自己主动要求做。
对角同边拉:请您握住我的左/右手,技师拉着右/左腿部,同时提拉。
给您压腿放松。
坐位:先生(女士)请坐起来,给您放松背部,活腰顺背。
顶腰:先生(女士)请您全身放松,我给您顶腰,动作幅度大不要怕我会很轻的把您放下。
放松背部同问客人是否加钟,介绍会馆内的其它按摩服务如不加钟,应说先生(女士)您到钟了。请看一下您的手牌号,看过后说声谢谢,添好消费单请客人确认签字,说声谢谢问客人是否加些水,如有什么需要请随时叫服务人员。然后 自我介绍 我是XX号技师,希望下次再为您服务。
服务时请客人多喝水。
客人走后,及时收拾房间。
泰式按摩手法教程教学
泰式按摩手法教程教学如下:
·按摩手法六点:1、点(压)法 2、揉(拿)法 3、推法 4、劈叩法 5、踩(跪)法 6、运动关节法
·泰式按摩手法步骤:
第一步:下肢部前侧按摩
1.用你的左手右手分别按压其足背,让他踝关节能够受力引伸;
2.顾客将腿脚半屈状态,点按足底部分,再沿其小腿内侧点压到膝关节内侧,往返数次;
3.从膝关节的顶部开始用指点压大腿上侧,往返数次;
4.按压脚趾、点压足背,往返数次。
第二步:上肢部按摩
2.用一只手拿揉手臂位置,往返数次;
3.点压客人掌心后,捻捏五指,并拉抹五指;最后以活动腕关节结束。
第一步:下肢部前侧按摩
1.用你的左手右手分别按压其足背,让他踝关节能够受力引伸
2.顾客将腿脚半屈状态,点按足底部分,再沿其小腿内侧点压到膝关节内侧,往返数次
3.从膝关节的顶部开始用指点压大腿上侧,往返数次
4.按压脚趾、点压足背,往返数次
第二步:上肢部按摩
1.用大拇指沿着手臂内侧向肘关节处点下来,力道须适宜;
1.用大拇指沿着手臂内侧向肘关节处点下来,力道须适宜;
2.用一只手拿揉手臂位置,往返数次;
3.点压客人掌心后,捻捏五指,并拉抹五指;最后以活动腕关节结束。
第三步:腰背部按摩
顾客上腿曲屈,下腿需要完全伸直,将一手定于肩部,一手定于髂棘部,然后作前推后拉的往返动作,以活动椎间隙调节椎关节紊乱。
第四步:下肢部后侧及腰背部按摩
1.用双手压揉、捏揉左右的小腿与大腿;还可点压大腿后中线的肌肉;
2.拇指点揉臀部,掌揉、肘点臀部;
3.拇指点压揉客人上肢后侧至肩。
第五步:按头技巧
1.捏揉肩部使其感觉放松,揉捏时会觉得很软,点按颈部;
2.点压肩部带活动肩部,并拿揉上臂;
3.先放松后颈部→后脑勺→头顶部→侧部,最后在以振耳完成全部。