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高血压怎么办 5个足浴方养生降血压
★ 桑叶芹菜方
组方高血压患者适合哪种足浴按摩：桑叶、桑枝各30克高血压患者适合哪种足浴按摩，芹菜50克。
用法高血压患者适合哪种足浴按摩：将上列药物加水4000毫升煎煮取液高血压患者适合哪种足浴按摩，先熏足后浸足，每日一次，发作时每日2次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。
功效：清肝降压。本方适用于各类高血压患者。
★ 钩藤桑叶方
组方：钩藤20克，桑叶15克，菊花20克，夏枯草30克。
用法：上药加水4000毫升煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日一次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。
功效：平肝潜阳，清热安神。
★ 双桑茺蔚子方
组方：桑叶、桑枝各20克，茺蔚子15克。
用法：上药加水4000毫升煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，发作时每日2次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。
功效：利尿降压。适用于高血压引起高血压患者适合哪种足浴按摩的头痛、目赤等症。
★ 桑寄生桑枝方
组方：桑寄生、怀牛膝、茺蔚子、桑叶、菊花各10克，钩藤、明矾各30克，桑枝20克。
用法：上药装入布袋加水4000毫升煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，1剂可用2～3次，一周为1疗程，连续4个疗程，血压稳定后可改为2～3日熏泡脚一次。
功效：平肝阳，益肝阴，降血压。
★ 吴萸肉桂糊
组方：吴萸、肉桂各50克。
用法：将上药共研细末，每次取10克左右加米醋调为稀糊状，外敷于双足心肾反射区，1日1换，连续5～7天。
功效：温经通脉，疏肝下气。
高血压能用足浴盆吗？
患者咨询：现在流行一种足浴盆，说是可以按摩保健什么的，可是听说有心脏病的人不能用，会导致猝死的，请问 专家答疑：现代医学研究证明，88％患疾病的人与血液不畅有关，比方说血液粘度过大，就可能造成血流不畅，血流不畅就导致滞泻，细胞营养供不上，就容易导致各种疾病，如老年性高血压、心脏病、糖尿病、肝硬化、各种溃疡等，足部有六十多个穴位和人体相连，通过对足部的刺激到对全身的机理作用，增加新陈代谢，促使对营养物质的吸收，从而改善以上的不足，减少疾病的发生，起到保健的作用。 脚部是人体经络汇聚的地方之一，人体各器官均在脚部有特定的反射区，足部反射按摩疗法是中华医学的宝贵遗产，有着3000多年的传统历史，它通过刺激人体各器官在双足中相对应的穴位，产生神经反射，激活感应器官的功能，增强血液循环、调节内分泌失调、平衡血压、对高血压、脑血栓、咳嗽、哮喘、腰腿痛、风湿、肾寒、胃寒、痛经、感冒、失眠、发烧、糖尿病、外科静脉屈张、脉管炎、骨伤科的足跟家刺、踝部关节炎、风湿性关节炎，使用后都能起到增强血液循环，很好的辅助疗效，故对脚部按摩和刺激，能激发人体潜在的机能，调整身体失衡的状态，舒缓全身紧张，达到防病治病的效果，有自我保健和延年益寿之功效。 足浴按摩器，主要是针对脚底穴位按摩，使用后，能消除疲劳，减低神经衰弱，令全身舒畅，对于多种疼痛症和慢性疾病特别是高血压，有预防舒缓作用。 心血管疾病网专家温馨提示：如果您还想了解高血压能用足浴盆吗的其它问题，您可以与我们的专家在线咨询，享受免费专家一对一咨询服务。
哪些足浴药方能缓解高血压？
随着人民生活水平的不断提高，养生、保健逐渐走入大众家庭，足浴成为大家追捧的预防疾病的良方。经调查发现，足浴保健对于高血压患者也有着很不错的效果，可以缓解高血压的症状，一起来看看吧。
双桑茺蔚子方组方
桑叶、桑枝各20克，茺蔚子15克。
用法：上药加水4000毫升煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，发作时每日2次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。
功效：利尿降压。适用于高血压引起的头痛、目赤等症。
桑叶芹菜方组方
桑叶、桑枝各30克，芹菜50克。
用法：将上列药物加水4000毫升煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，发作时每日2次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。
功效：清肝降压。本方适用于各类高血压患者。
钩藤桑叶方组方
钩藤20克，桑叶15克，菊花20克，夏枯草30克。
用法：上药加水4000毫升煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日一次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。
功效：平肝潜阳，清热安神。
桑寄生桑枝方组方
桑寄生、怀牛膝、茺蔚子、桑叶、菊花各10克，钩藤、明矾各30克，桑枝20克。
用法：上药装入布袋加水4000毫升煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，1剂可用2～3次，一周为1疗程，连续4个疗程，血压稳定后可改为2～3日熏泡脚一次。
功效：平肝阳，益肝阴，降血压。
吴萸肉桂糊组方
吴萸、肉桂各50克。
功效：温经通脉，疏肝下气。
用法：将上药共研细末，每次取10克左右加米醋调为稀糊状，外敷于双足心肾反射区，1日1换，连续5～7天。
上面提到的这些都属于中药足浴，不仅可以保健养生，对于高血压的治疗也有也意想不到的效果，如果有正在忍受高血压困扰的你，不妨选择一种合适自己的药方，每天泡泡脚，帮助自己缓解高血压的困扰吧，况且也是一种不错的享受，身心都会得到放松。
