本文目录一览：
- 1、棉门帘风一刮就飘起来了部保暖怎么办
- 2、海口观澜湖度假区怎么样
- 3、旅馆和足浴城起名字~~~~~
- 4、适合足浴店的名字参考 怎么起名生意兴隆
- 5、足浴放松心情的句子
- 6、安顺市区有什么好耍的地方？
棉门帘风一刮就飘起来了部保暖怎么办
中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。不过冬季最重要的还是做好防寒保暖，尤其是身体的7个部位最需防寒。
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方法/步骤
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1、头：防头寒外出要戴帽子保暖
由于冬季天气多伴有风，且常常寒流侵袭，如果只注意身上穿得暖和，而不注意外出时戴帽子，不仅热能会从头部散发，而且又因屋内温度高于户外，还很容易受寒感冒。因此，外出应戴帽子，尤其晨练者更不能麻痹。
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2、鼻子：防鼻寒晨起冷水搓鼻
立冬之后“凉燥”更明显，鼻炎成了许多老人的大麻烦。“不妨以寒制寒!每天早上或者外出之前用冷水搓搓自己的鼻翼。”
每天早晚用冷水洗鼻有利于增强鼻黏膜的免疫力，是防治鼻炎的不错办法。用冷水洗鼻子时，顺便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环，有助缓解鼻塞、打喷嚏等过敏性鼻炎症状。
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3、脖子：防颈寒戴围巾穿立领装
秋冬是颈椎病高发的季节。颈部是人体的“要塞”，不但充满血管，还有很多重要的穴位，比如大椎穴、风池穴，以及延伸到肩部的肩井穴。穿立领装是个好办法，不但能挡住寒风，给脖子保暖，还能避免头颈部血管因受寒而收缩，对预防高血压病、心血管病、失眠等都有一定的好处。另外，一条得体的围巾、丝巾或者披肩，也能帮助保暖。
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4、肺：防肺寒喝热粥散寒
流鼻涕、咳嗽、头痛……风寒感冒是冬日最常见的毛病。症状较轻的，可以选用一些辛温解表、宣肺散寒的食材，清代《惠直堂经验方》中的神仙粥就不错。
有歌云：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保安康”。温服后上床盖被，微热而出小汗。每日早、晚各1次，连服2天。
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5、背：防背寒睡觉多穿防寒内衣
中医认为背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖，不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以保温隔寒性能好的为宜。夜间起床时应披衣防感冒。
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6、脚：防脚寒常做足浴
足浴跟热水洗脚不一样。足浴要注意三点。
第一是温度，水温最好40℃左右，水淹没踝关节处。
第二是时间，每次浸泡20—30分钟，不时添加热水保持水温，泡后皮肤呈微红色为好。
第三是按摩，泡足后擦干用手按摩足趾和脚掌心2—3分钟。
最后要注意的是，以上三点做完之后最好在半小时内就寝，保证足浴效果。另外，足浴不宜在饭后立即进行，糖尿病人浸泡水温不宜太高。凡烧伤、脓疱疮、水痘、麻疹、足部皮肤皲裂者及足部外伤者均不宜足浴。足浴后立即擦干双脚，注意足部保暖。足浴过程中如出现神志模糊、面色苍白、出冷汗等异常情况应立即停止并及时就诊。
END
注意事项
因为气候寒冷，许多人不愿意参加体育运动。但正如俗话所说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”“夏练三伏，冬练三九。”这些都说明，冬季坚持体育锻炼，也是非常有益于身体健康的。
海口观澜湖度假区怎么样
观澜湖海口国际高尔夫度假村为世界各地的游客提供了一个集高球运动、旅游度假、休闲娱乐、环球美食和温泉水疗于一身的绝佳旅游目的地。在这里，您将体会到前所未有的高球感受，不管是职业球员，还是业余球员，观澜湖?海口国际高尔夫度假村都是当仁不让的首选场所。多不胜数的世界级休闲养生设施，让您身心彻底放松，为追求休闲和健康生活方式的爱好者及游客们提供一个无可比拟的度假胜地。
这里的大洋州区主要分为“山林温泉”和“本土毛利”两个部分，本土毛利人发明的水晶能量泉可使人快速恢复体力，新西兰的果仁梦幻泉能调节血脂、提高视力，澳大利亚的蛋白石泉据说因其独特的颜色和光泽能激发人的灵感。
海口观澜湖度假酒店坐落于一望无际的绿野之中，世界级设施包括楼高十八层的豪华度假式酒店、楼高九层的酒店副楼、楼高三层的会所、购物广场、宴会场地，以及设备完善的康体中心。集旅游度假、休闲娱乐、环球美食和温泉水疗于一身的观澜湖火山岩度假区，是中国海南又一绝佳的旅游目的地。
你可以在山林温泉享受清新怡人、让你精神抖擞的橘香温泉，也可以在“本土毛利”的毛利图腾小屋中浸泡，在间歇泉中体验本土毛利族具异国情调的浸浴文化，间歇泉装有自动感应设施，人只要一走入泉中就会自动喷射，喷射水柱四溅，犹如白莲盛开一般。
从观澜湖海口的酒店阳台眺望，可以看到一座蓝色圆形拱顶的伊斯兰式建筑，这就是土耳其蒸汽浴室。土耳其浴的历史可以追溯到古罗马时代，土耳其人常骄傲的说：“土耳其浴能让人青春永驻”，从医学的角度上来说，土耳其浴能活血化瘀、消炎止痛、增强的人体抵抗力，而土耳其浴的浴场建筑，则是奥斯曼帝国最精美的文化遗产，中东区内的土耳其蒸汽浴室，以其美轮美奂的圆拱形蒸汽室，给宾客们带来与众不同的异域风情。
观澜湖亲水乐园：火山岩主题水上乐园建有适合一家大小、精彩刺激的户外设施，包括：水上乐园、历奇探险区及儿童乐园。池畔帐蓬是举行创意派对及宴会的理想地点。 全年更有举办不同类型活动，包括主题水池派对、现场表演及创意美食节等，精采纷呈。活泼好动的大小朋友可于泳池区内踢沙滩足球，而胆色过人的更可一试横越步行探险区的吊桥。
在“神秘埃及”，温泉区内矗立着两座6米高的埃及法老拉美西斯坐像、圆柱和狮身人面像塑像，让人犹如置身古老神秘的尼罗河沿岸，你甚至还能在“超凡死海”中体验一把轻松体验飘浮的乐趣。
欧洲区着意渲染“古典罗马”、“地中海风情”、“法国葡萄园”、“希腊海洋”的浪漫;这里座落着融汇欧洲文艺复兴时期建筑与罗马风格的罗马浴室，古罗马的贵族极为重视沐浴，流连于豪华的罗马浴场，是古罗马人欢宴人生、社交乃至洽谈生意的重要方式，浸泡其中，周围古希腊柱式及圆形拱券的设计将您带入数千年前罗马人的洗浴时光。
这里不仅集合了中国传统养生理念的太极泉、唐风温泉和各种中式草药泉，也有韩国的高丽参泉、印度的丁香泉：“禅意东方”让你能躺在温热的火山岩石板上享受一个15分钟的简短按摩疗程;
“热带东方”，让你既能在马来河中悠闲地浸泡和享受日光浴，也可在棋牌泉中一边与友对弈一边享受水疗之效;巴厘岛泉浴由数个从岩石下倾泄而下的小型瀑布构成，兼具保健和美容疗效;“吴哥古迹”，让你在吴哥窟四面佛的城门前一边享受浸浴，一边体会柬埔寨深厚的文化;
古色古香的“东瀛温泉”，一边有足道泉让你细意享受温柔的足浴体验，一边也给你在含有丰富大米蛋白质、注满了清酒的池水中浸泡的全新感受，帮助你洁净身体，排走毒素。或者，你也可以在放置了七种花香料的七色池中浸泡，体验色彩治疗的功效。
一看到那古人和神灵沟通天与地的圣地→玛雅金字塔，就意味着你已经步入了美洲区，美洲区推出的主题为“炙热熔岩”、“狂野西部”和“亚马逊河域”，美国西部极具特色的仙人掌泉、芦荟泉，墨西哥的清香龙舌兰酒泉，具有滋润肌肤、消除疲劳的功效，在南美洲亚马逊丛林环境中，各种香草温泉使人们透过与大自然的亲密接触得到身心安抚。
而在热砂浴疗区，服务人员将会将热矿砂覆盖于您身体上5至10分钟，提高对关节痛或神经痛的治疗功效。
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旅馆和足浴城起名字~~~~~
《枫仙游烨》——突出枫亭是仙游县的好去处！！！
言简意赅！不管旅馆还是足浴，都是你自己的事业，名字一体化，但是营业方面可由此名为主，附注为：
旅馆：《枫仙游烨·璀璨烨》——烨指夜晚
足浴：《枫仙游烨·枫仙游》——游指足的放松
适合足浴店的名字参考 怎么起名生意兴隆
适合足浴店的好名字
案例一宜宾市翠屏区飘仙按摩足浴店：金禾足浴店
名字得分：财运度85分、吉祥度95分、文化内涵100分、传播度70分
大吉之兆宜宾市翠屏区飘仙按摩足浴店，象征春日牡丹，寓意为才艺多能，智谋奇略，忍柔当事，鸣奏大功。
名字卦象解析：金禾这个名本卦为周易升卦（地风升），变卦为周易卦象泰卦（地天泰）。体卦坤土，用卦巽木 ，用卦克体卦。互卦、变卦中1个土与体卦五行相同。2个金耗体卦。体卦一方弱，成功运较差。
用字分析：
金：拼音为jīn，其字体笔画是8画，五行属金，金字的本意是指金属或者黄金，在五行中指西部的方位，表示在西方中，金是指像秋季一样的金黄色，所以在用作店铺起名的时候，代表着财运很好，兴旺昌隆。
禾：拼音为h，字体笔画是5画，五行为水，取阴阳之和，所以称为禾，而且禾字是谷类作物的称呼，并且金生水，所以组合到一起寓意着财源滚滚，生意旺盛。
案例二：盛海足浴店
名字得分：财运度100分、吉祥度95分、文化内涵100分、传播度70分
名字分析：大吉，寓意旭日东升，壮丽壮观，权威旺盛，功名荣达。
名字卦象解析：盛海这个名字本卦为周易丰卦（雷火丰），变卦为周易卦象革卦（泽火革）。体卦离火，用卦震木 ，用卦生体卦。互卦、变卦中1个火与体卦五行相同。2个金被体卦克。体卦一方强，成功运较佳。a-294/
用字分析：
盛：拼音为shèng，字体笔画为12话，五行为金，其字的含义为兴旺，炽烈，热烈，规模大宜宾市翠屏区飘仙按摩足浴店；能够助运公司在行业中的发展。
海：拼音为hǎi，字体笔画为11画，五行为水，金能生水，其字义又是指海洋的意思，形容巨大，宏大，数量非常多和宽广等含义，所以寓意是非常好的。
适合足浴店的名字大全精选好名推荐
【华清池】
想必大家在歌曲贵妃醉酒里已经听过这个华清池了吧，没错这个就是当年杨贵妃的洗澡之处，白居易在《长恨歌》中吟道：春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。借此典故来起名是很有传播度的，也容易让人引起联想。
【华夏明足】
取自谐音华夏民族，华夏意指天下，所以很适合开连锁店，明足就是明白双足，所以该名字的含义意为给顾客提供最优质的服务且对顾客来说，自己对自己的身体健康很关注，意在提醒，所以非常的适合足疗店。
【裕寿足康】
从字面上理解就是，想要长寿的话就要先让脚健康，因为裕字同音浴，所以该名字的含义很吉利，表现出客人良好的祝愿。
【金汤沐足】
取自成语固若金汤，隐喻事业会像堡垒一样稳定，而且在几千年前的时候，就有了沐浴的行为，那个时候沐浴的水叫汤，所以取名金汤，表示是名贵中药所制成的养生药水。
【足下生辉】
这个名字很容易让人记住，而且朗朗上口，会让人有进去看看的想法，看看到底是如何生辉的，很是巧妙。
简单时尚足疗店起名
金桥足道
行易轩足道
帝豪足疗
清莲阁浴足城
天地涧足疗店
足轩养生会所
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舞指仙境
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荀氏贵足
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兄有成足
聚濠足浴
九龙足浴
夜海滩足浴
康乐足道
足浴放松心情的句子
1、“水好烫!” “慢点喝宜宾市翠屏区飘仙按摩足浴店，没人和你抢”“我在泡脚...”
2、夏天在湖心泡脚宜宾市翠屏区飘仙按摩足浴店，犹如冬天泡温泉，其乐融融，狭意!
3、感觉自己老了!不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊?
4、每晚以温水认真泡脚，保暖是重点，有益身心健康，适量运动，但不能出大汗，冬安[微风]
5、用艾草煮姜水泡脚，听着张国荣的歌，这个初十五，是个好日子。
6、泡脚和喝热牛奶确实有一点点助眠效果，但是冷牛奶没有。
7、冬天到了 脚部穴位很多 多泡脚有好处 对自己好一点
8、现在中午睡觉前泡脚晚上泡脚泡完脚上床穿双厚袜子然后才能睡觉觉
9、每日一杯新鲜果汁 每晚泡脚 大家一起来养生
10、冬天睡午觉 一定要热水泡脚开了电热毯再睡
11、每天喝热水泡脚早睡已经是我的的必修课了
12、情绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮
13、立冬～姜茶～泡脚……不要焦虑不要焦虑～
14、坚持泡脚坚持俩月了 坚持早起坚持半月了 坚持吃早饭坚持一个月了 我相信 我能坚持晚上不吃饭 我也相信我能瘦到98
15、泡脚的时候，问我“妈妈，里面是不是有水啊”，“哪里有水”，“我的脚里啊”，原来他看自己的脚一直在滴水
16、每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了
17、马上到了白天泡枸杞晚上泡脚的年纪
安顺市区有什么好耍的地方？
1.黄果树瀑布
黄果树瀑布位于贵州省安顺镇宁布依族苗族自治县白水河上。它以众多的瀑布闻名海内外，享有“中国第一瀑布”的美誉，是世界上最宽、最壮观的瀑布之一。
2.龙宫
龙宫是国家级风景名胜区，距贵州西线旅游中心城市安顺27公里，有高等级公路通往景区。龙宫景区以水溶性洞穴为主，有旱洞、瀑布、峡谷、山峰、悬崖、湖泊、溪流、河流、民族风情、宗教文献等，构成了一幅人间仙境的画卷。
3.云峰八寨景区
云峰八寨风景区位于安顺市以南18公里处。由云山屯、本寨、雷屯、小山寨等八个屯堡村组成。是明初南大军队驻扎的核心区域。在方圆11平方公里的青山绿水中，八个村庄分布有序，密度适中。他们可以互相争取，互相帮助，这是军事防御系统的杰作。
