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柔式按摩是怎么按的 有什么疗法
1、做足疗的话,只要观察技师使用手指力是否平稳,渗透。好的技师按足底都是在反射区之间平稳过渡,力度是慢慢下去,然后在反射区上停留1.5秒至3秒之间,(如果技师说脚底有很多穴位的话,那么绝对是新手,因为脚底就一个穴位:涌泉穴)新学的或者无作为的技师手法很快很急,力度不平均。(不要问师傅做这行多久了,问也白问)
一般来说,男技师比女技师技术好,按得透彻,到位。也不要执着的认为年龄大的技师阿姨大叔技术就一定好,很多也是混日子,而且很多21—25左右的年轻技师有的都是初中一毕业就跟着亲戚出来学这个了。
2、推拿的话,技术好的师傅手法各式各样,有快有慢有轻有重,但技术好的会让你的痛点感觉酸胀,按完会倍感轻松。技术次者会有种着急的感觉,尤其是找半天找不到你的痛点。不过,每个按摩师都有自己的手法,所以顾客每次感觉都不一样,所以,还是找到一个适合自己的按摩师,这个比较难找,尤其是那些有严重劳损的顾客。(没办法,很多连锁店都还有新手是跟老技师学习的,都是成本惹的祸)
3、精油按摩的话,因为是在中式推拿技术的基础上加点指滑、指推和掌推、掌滑+放松手法。一般中式做的好的技师做精油推拿是没问题的。有的按摩店按摩师会分工,有的只按摩脚底,有的只按摩精油推拿,个人觉得这样不好,虽然精分了,但是这是会有人觉得按摩脚底技师的手按摩身体会感觉不卫生
足疗店怎么按摩客人
程序
1泡足足疗技师按摩怎么按:小腿放松及足部 毛巾擦足(理八风) 下肢放松手法 右足放松擦热(包右足) 左足放松擦热手法。
2打油足疗技师按摩怎么按:擦热左足(按摩“排泄五区”)检查心脏反射区 擦热“排泄五区” 作额窦及脑垂体等反射区 其它额窦反射区 “五郎上沙” 斜擦额窦,散击额窦 活动指关节 “五点六面” “聪耳明目” 按摩颈项反射区 擦热“排泄五区” “蝴蝶双飞” 单飞 按摩鼻反射区按斜方肌`肺`支气管等反射区 甲状腺及甲妆旁腺等反射区 搓热涌泉 “海底捞月” 按摩心脾反射区 按肾`胰`十二指肠等反射区 按大肠反射区 小肠反射区 点按叩击失眠点反射区 按摩生殖腺`性腺等反射区 按内外尾骨反射区 擦热脚底。
3理三腺:横刮足底 双龙搓按足底中线 “直插云天” “八字刮”“排山倒海”“排泄五区”及生殖腺反射区 搓热足底。
足内侧:推按椎体等反射区 指关节刮椎体等反射区 “孔雀开屏”直推椎体等反射区擦按子宫`前列腺反射区 揉按内踝关节周围(点太溪) 揉按内踝间 掌跟斜擦椎体 掌擦椎体和子宫。
足外侧:推按肩,肘,膝等反射区 指关节刮按肩,肘,膝 “孔雀开屏” “八字推”肩甲骨等反射区 指关节点按肘膝关节 直推椎体等反射区 擦按乳房,睾丸等反射区 揉按外踝关节周围 揉按外踝间 掌根斜擦椎体 掌擦椎体。
双手掌搓揉趾关节(内外侧) 双手掌擦内外侧(交替擦子宫,前列腺等反射区) 点按“两穴三区” “理八风” “双龙搓背” 横搓全身淋巴 “双龙推按气管,喉,胸部淋巴及内耳迷路等反射区 点太冲,行间二穴 推揉按胸部,乳房等反射区 按摩横膈膜反射区双指关节点揉肋骨反射区 揉搓闪腰点 点揉上下身淋巴结反射区 双手指关节刮足背 弹拨足背肌键 抓拿足背 指腹拍打足背 叩击内背及内外侧 “翻江倒海” “打太极” 活动内踝关节 按摩内侧坐骨反射区(点三阴交) 按摩外侧坐骨神精点悬中,足三理 理内外坐骨神精反射区 活动内踝关节及足趾关节 “抛砖引玉” 擦热“排泄五区” 叩击生殖腺。
右足同左足一样。
4放松:轻脚。
放松动作:下肢及腰背部。
注意事项:
1操作前要求用轻,中,重度三种手法检查心脏反射区以免造成不必要足疗技师按摩怎么按的医疗事故。
2对待高龄客人及有心脏病史者及妊娠妇女,小孩手法易轻揉,时间要求缩短。
3操作过程中有疲惫,沉重感者应该是正常反应,应向顾客解释清楚。
做足疗怎么做,先做什么?后做什么?
足疗按摩步骤:一、含苞未放:把脚擦干足疗技师按摩怎么按,之后涂抹润肤油。
二、金鱼摆尾:双手横向拍打双脚外侧足疗技师按摩怎么按,起到放松小腿肌肉足疗技师按摩怎么按的作用。
三、隔墙有耳:双手握住一只脚足疗技师按摩怎么按,向内稍用力挤压。
四、仙鹤展翅:双手在脚背处上下搓热整个脚部,起到循环血液足疗技师按摩怎么按的作用。
五、细水长流:点住脚心轻压,有助于身体排泄废物。
六、蜻蜓点水:轻刮大脚趾,能够改善头痛头晕,有助睡眠。
七、火烧连营:中指、食指关节按压脚底穴位,能够缓解胸闷症状。
八、仙人指路:食指轻刮脚趾,达到舒筋活血的作用。
九、重于泰山:双手轻轻挤压脚侧,能提高人体的免疫力。
十、排山倒海:双手交错按压脚背与脚心。
十一、足部按摩:双手轻轻挤压脚侧,能提高人体的免疫力。
十二、大功告成:双手轻捏脚背穴位,能缓解头痛头晕等症状。
谁知道足底按摩顺序
脚与人体健康有着极为密切的关系。要想健康长寿,必须保持双足青春,旅游、登山、跑步都是双脚锻炼的好办法。但是由于现代生活的快节奏,人们疲于靠交通工具的往来穿梭中,双足的锻炼越来越少。我们的根就要枯萎了……有办法了!“梅花桩”,让您每天抽出10分钟时间,就可以使脚焕发活力。 利用自身重力刺激足部反射区穴位,促进血液循环,舒经活络,可以起到调节血脂,稳定血压的作用,并预防各种心脑血管疾病的发生,对神经衰弱、失眠、糖尿病、肠胃病、痛经、更年期综合症等非常有益。
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足疗店里的脚底按摩是怎么按的呢?
脚部是足三条阴经的起始点,又是足三条阳经的终止点,脚底按摩的方法很多,可以盘腿而坐,用右手按揉左脚心,左手按揉右脚心,也可以用拇指都足跟向脚趾方向,边移动边按揉,以按摩部位发红发热为止。也可以用两手按摩一只脚,如左手握住右脚趾,右手握住足跟,然后前、后、左、右活动踝关节5到10次,再用同样方法按揉左脚。也可用右手握住左足趾,由指根到指尖上下按揉,然后将足趾背伸到最大限度,再弯曲到最大限度逐一进行,最后分别向外牵拉足趾,一般有弹响声发出。