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月经来前一两天还可以用足浴盆泡脚按摩吗？
意见建议：根据患者陈述，患者在来月经前是可以泡脚的。泡脚可以让人有好的睡眠，并且可以解乏，脚底有许多穴位，泡脚对人是非常好的。
月经来临前能泡脚吗？
病情分析：
你好，月经来之前可以泡脚的。
指导意见：
经常泡脚有助于活血通络，对于改善痛经等症状是有帮助的。
来姨妈可以去按摩店洗脚吗
来月经的时候最好不要按摩,因为脚上有很多穴位,这种按摩的刺激有可能会导致月经失调。月经期是可以用温水泡脚的月经前一天可以足浴店泡脚按摩吗，但是不建议在热水里头加入一些中成药物月经前一天可以足浴店泡脚按摩吗，因为有一些药物它可能有活血的作用，甚至有些药物它可能会影响到月经，如果是不正确的加入一些中药可能引起月经量过多、痛经等。所以，女人在月经期的时候是可以泡脚的，用温水泡脚就可以月经前一天可以足浴店泡脚按摩吗了，而且泡脚的时间尽量不要超过半小时。
月经期间的注意事项月经前一天可以足浴店泡脚按摩吗：
1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。
2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。
4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。
经期前一天可以推背吗
刚刚来月经不建议去推背，在月经期间，如果推背按摩的话，可以疏通经络，盆腔血液循环会加快，也就容易导致月经量增多，经期延长等情况发生。在月经期间，免疫力比较低，如果推背的话，也容易因受凉而感冒，也不利于身体的恢复。
而且在月经期间按摩，也会引发一些相关的疾病，有的女性身体虚弱就很容易感染，甚至会出现一些月经性的疾病。所以在临床上，月经期间是不宜去做推背按摩的。
月经期间女性一定要适当的休息，尽量不要做影响月经改变的活动，像盆腔理疗、按摩、足浴、推背等，最好是等到月经结束之后再治疗。而且在月经期间也还要注意不宜同房，不宜盆浴，也不宜做剧烈运动，否则容易出现子宫内膜异位症、痛经以及月经不调，甚至不孕。也不宜吃生冷、刺激性食物，否则容易引发感染、月经不调、腹痛等。
经期运动注意事项
月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。
另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。
但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。
