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产后按摩子宫的方法是什么？按摩子宫能起到什么作用？
怀孕期子宫会逐步变大，在生产制造之后，许多女性会挑选按摩来推动子宫的收拢，还可以在医师的指导下按摩子宫穴位，子宫穴位处在腹部肚脐核心大概4个手指的部位，双手交叉放到小肚子正中间的部位，在腹部开展按摩，幅度不必过度过重，以防损害腹部里的人体器官。生完孩子以后，这个阶段能够自己用手按摩子宫，一般针对生完孩子以后大多数子宫是会正常的的收拢，如果并没有出现异常的状况，大多数不用人为的运用药品来推动子宫收缩，但如果子宫收缩不太好，便会造成阴道出血的状况出现，这样的事情就要运用推动子宫收缩的用药治疗，与此同时也需要部分的按摩。
坐月子如同跑完马拉松运动员，海外调查跑完马拉松比赛一周内有30%上下的选手会得发烧感冒。这时人体免疫力降低“潜伏期”，非常容易生病。所以才有坐月子一说，个人建议在家里歇息一到两个星期或是很有必要的。但不推荐按土方法捂一个月。酒酿、香油、姜使月子饮食最常用的食物.酒酿能有效的活血化瘀并加快新陈代谢,但乙醇会抑止子宫的收拢,一定程度增加子宫休复的时长,因此母亲孕妇分娩一周内,饮食搭配中最好是防止含醇的食材.
妇产科专家表明,女性生完孩子除开常见滋补品要进行高度重视之外,其他食物的营养摄入也至关重要,最好是每天都吃合理的吃一些当季蔬菜水果,营养均衡防止便秘.此外,由于孕妇体质虚弱,生冷食物的蔬菜水果（如大白菜、甜瓜等）临时别吃为好.与此同时,月子饮食应防止咸了或腌渍类的食材,防止导致生完孩子浮肿.掌握最好减肥时间，倘若要想在生完孩子快速恢复身型，肯定要掌握最好减肥时间才可以，一般来说生完孩子六个月以内会是黄金时期，更重要的时间段该是生完孩子的第一个礼拜，饮食搭配必须平衡，还需要再加上一个好的健身运动，那样就可促进新陈代谢，还可以防止出现肥胖症的状况。
注意饮食，要想在生完孩子快速恢复身型，在饮食方面必须多注意下才可以，在通常的饮食不良影响应当尽可能少吃点赘肉，多吃些禽畜和鱼，也有也不要多吃这些生产加工过的食材，最好是要以清淡饮食为主导，能够多吃些带有纤维的瓜果和全麦吐司等，每日操纵吃饭的时间，尽量不要超出二十分钟。
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加搓（搓澡）方法详细步骤！
一）搓澡基本手法
搓澡主要手法为右手为主，左手辅之，手掌聚力放平，五指伸直，动作以推为主，回拉为辅。根据搓澡时不同的身体部位手搓的方向不同、力度不同，具体分为以下几种搓法：
1、碎式搓法：以四指并拢平面为主，运用手指的灵活变动掌握力度，动作幅度非常小，细碎，适合身体各部位衔接且皮肤细嫩处，单手完成。
2、上推式搓法：四指并拢平面紧贴皮肤，以上、下方向来回推拉，力度以推为重、回拉为轻，单手完成，适合
3、圈搓法：手掌心置于皮肤上，四指紧贴皮肤，以掌心为轴，逆时针、顺时针转动打圈揉搓，适合身体凸起部位，如肘部、手腕部凸起、膝部、脚腕处凸起、肩头、胸部、腹部两侧盆骨凸起等。单手完成。
4、平搓法：最常见的一种手法，双手动作，右手用力挺成平面置于皮肤之上，掌心平面用力，左手搭在右手手背处，施力压住右手，左右、上下来回推拉，动作平、直、慢、重，适合于身体腹部、背部、大腿、小腿，力度基本相等。
5、侧搓法：手掌翻转作劈手状，以四指小指侧处伸到指缝处来回轻搓，为侧搓法。动作轻、碎。
（二）搓澡基本程序
搓澡顺序一般从上至下、从前至后、从左至右，先搓后敲，做到刚里有柔、柔中带刚，以平或窝折手法，重在推、轻在回拉，以先搓后赶的手法进行。
1、观察皮肤类型
首先了解浴客的身体状况，肥瘦、皮肤是否油性、干性，针对以上所有的状况进行。身体肥胖的人在搓澡之前应建议干蒸，干蒸能给肥胖人起到减肥或去油脂的功效；瘦人和干性皮肤搓澡之前应建议湿蒸，湿蒸能起到护理皮肤，增加皮肤的润滑性及血液的增快，使心情舒畅，油性皮肤搓澡之前需全身用香皂进行擦洗，洗去全身的油脂。
根据浴客皮肤的细嫩程度，建议用毛巾或用澡巾来搓。
2、头部按摩
浴客平躺于床上，搓澡技师站在客人头部后侧，搓澡技师两手拿住毛巾（中间距离不能超过35公分），先从太阳穴用两个大拇指按顺时针方向按摩，轻重因客人需求而定，时间不超过1分钟，然后从嘴下唇轻轻按摩直到小脑，最后用左手托住客人头部，用右手顺大脑到颈部按摩，再用右手托住客人，用左手顺大脑到颈部按摩，头部按摩时间为5分钟。
3、脸部按摩：双手按照美容手法，额头、眼周围、鼻两侧、嘴周围、双耳周围按摩，对头部简单按摩、敲击，放松头部，减轻疲劳。
4、全身操作
搓澡具体操作的一般顺序为：脸部――身体正面（从上至下）――身体左侧面（从上至下）――身体右侧面（从上至下）――身体背面（从上至下）――足部。
（三）搓澡具体操作程序
1、接触客人的皮肤之前，应从客人的头部做短暂护理按摩，然后从客人的脸部向下进行（参照步骤第2条执行）操作过程中要求做到软硬相结合：皮肤粗糙的，手法要硬重在推、皮肤细嫩的要以轻或软），在服务中勤问客人手法轻重，多征求客人建议。
2、缠毛巾。搓脸时与搓身体时毛巾的包缠方法不同，搓脸时的毛巾包缠要厚，即小包；搓身体时毛巾的包缠方式要宽、大、薄、紧，便于授力及授力面积大。
3、先从脸部开始搓，搓脸时要按照皮肤纹理方向，动作要轻柔缓慢，力量碎小。
（1）额头：额头部位手放平，轻轻按住左右平搓，速度放慢。
（2）脸颊：以鼻为分界线，用左手轻扶住头部，右手分别由脸颊向发际方向两侧轻搓。
（3）鼻部：左手扶住头部，右手轻轻以上、下方向轻搓鼻部。
（4）嘴部：左手扶住头部，右手按顺时针、逆时针打圈轻搓嘴周围皮肤。
（5）耳部：先环绕耳朵周围搓，耳廓内部轻掏去垢。
4、身体正面
（1）颈部：站于客人右侧，与浴客身体保持一定距离不要接触，左手轻扶浴客下巴，右手以碎式搓法上下轻搓颈部，从左至右，延及肩头，动作要轻、碎、快，用四指部位，灵活下搓，不宜使用大幅度上、下推拉动作，注意下颌与颈部交接处为皮肤细嫩处，动作一定要轻且慢，灰垢赶至胸部。
（2）肩部：左手轻扶浴客脸部耳后部，右手以左右方向平搓，肩头用圈搓法打圈轻搓，灰垢赶至胸部。
（3）胸部：搓胸时要根据浴客的皮肤类型掌握力度轻重，根据男女区别掌握手法的不同，从胸部右侧至左侧慢慢移动，基本以向下搓的手法进行，此处皮肤细嫩，力度一定要轻且每一个动作从开始到结束右手不能抬起来。乳房处要运用圈搓法进行，并且左侧乳房以逆时针方向，右侧乳房以顺时针方向，圈搓的过程中以上推的力量为重，灰垢集中于胸口处。
（4）手臂：搓手臂从右手臂开始，结束后绕至浴客左侧搓左手臂。
搓手臂的顺序是从手部开始，用上推式搓法搓手背、手心，再用侧搓法从大拇指到小手指轻搓指缝；然后是手臂部分，分两部分，先是上手臂、然后是前手臂，手臂要从外到里搓四面，主要用上推式搓法；肘部用圈搓法轻搓，施力要轻；手臂内侧施力要轻，手臂外侧施力可稍重；灰垢自下往上，推赶至胸部。
手臂搓好后要轻轻抬放至浴客头顶部位。
（5）腹部：腹部要搓两遍
站于浴客右侧，顺着浴客身体方向用上推式搓法在腹部以上下方向慢搓，每个动作从开始到结束手不能抬起来；然后正对客人身体用平搓法以左右方向、T字形慢搓，施力稍重但柔慢；身体仰卧时胸腔骨凸起部位，要沿骨凸方向向两侧轻搓；肚脐部位用圈搓法先逆时针再顺时针揉搓，腹部全部搓好后，要将右手放于肚脐轻轻揉压，时间为15秒钟；灰垢集中于腹部。
腹部肥胖者，每一个动作都要用左手扶住要搓的部位，防止腹部脂肪滑动。
（6）髋部：腹股沟处皮肤细嫩，一定要顺着腹股沟斜方向轻搓，适当运用圈搓法，灰垢推向腹部集中于一处。
（7）腿部：搓腿要从右腿至左腿，搓腿要搓四面，搓右腿从内侧开始，搓左腿要从外侧开始；搓腿的顺序要从小腿开始，用上推式搓法搓小腿外侧、正面、内侧，搓大腿同样用上推式搓法搓大腿内、外侧、正面；然后轻轻把腿抬起，用圈搓法揉搓膝部；以膝部为起点，分别用上推式搓法向下搓小腿、大腿，搓腿时，要根据腿部皮肤的质地不同用力不同。搓腿部内侧、及大腿根部时，用力一定要轻，掌握分寸，手不能直接接触腿部的皮肤。
（8）脚部：搓好双腿后搓脚，搓脚时，从脚趾处开始用上推式搓法轻搓脚面、脚两侧，然后搓脚趾，要每个脚趾先看后搓，如有脚气或皮肤病等症状要征求浴客的意见，用侧搓法由各个脚趾依次轻搓。
（9）清洗干净毛巾。
5、身体侧面
身体正面搓好后，让浴客翻身侧卧，反复两次，要求浴客侧卧时，要有礼貌地轻唤客人：先生/女士，麻烦您侧过身体！并轻轻地用手帮助客人翻身。
（1）颈部：右手横放于颈部左右平搓，用力要轻。
（2）肩部：右手平放在肩部来回轻搓，用圈搓法搓肩部。
（3）臂部：臂部搓法与身体仰卧时手臂的搓法一致。
（4）腰部：把浴客手臂抬起放于头部，右手横放于身体侧腰处，左右方向、上下方向平搓，用力要轻，且每个动作从开始到结束手平稳地贴在皮肤上。
（5）臀部：右手用上推式搓法搓臀部一侧，用力以上推为重，下拉为轻，注意不要直接用手触及皮肤。
（6）腿部：搓腿要先搓在上的腿，先搓腿的外侧，从下往上，分小腿、大腿两部分，重点用上推式搓法，搓好后，轻轻将在上面的腿抬起放于一侧，开始搓下侧的腿，以搓腿的内侧为主，顺序及手法与前面相同，注意力度要轻，用力注意分寸，不要触及裆部。
6、身体背面
（1）颈部：后颈用碎式搓法轻搓，灰垢向下赶至背部。
（2）背部：搓背部主要以平搓法为主，立于浴客右侧，先是顺着背部方向上下搓，从左至右搓一遍；然后把右手横放于背部，从左至右，上下平搓一遍。背部一般要搓两遍。
背部搓好后，双手顺着背部方向按住后背轻轻按一遍，简单放松一遍背部肌肉。
（3）臀部：用上推式搓法自下向上搓，上推为重，下拉为轻，从外侧向里，掌握用力分寸。
（4）腿部：腿部后侧主要用平搓法，从左腿至右腿，自下往上，先搓小腿再搓大腿，把手横放于腿上，以左右或上下方向平搓，膝部后侧要轻搓且慢。
（5）脚部：轻搓脚心及脚两侧，此时要听取客人意见。
7、全身搓好后，用右手抓住浴客两脚，左手按住浴客腰部，抬起双腿，上下轻按三次。
8、清洗干净毛巾，用香皂擦好浴客身体背面，用双手大拇指从脚推至颈部，放松全身，然后帮助客人起身，摆放好浴鞋，将干净的毛巾递给客人，有礼貌地示意客人去淋浴。
（四）为客人服务结束（搓完澡）后，根据客人的皮肤状况沐浴：油脂皮肤肥胖的浴客应建议使用香皂沐浴；干性或瘦人建议使用沐浴露，沐浴完后引导客人进行淋浴或推荐其他项目。
美容师做腹股沟淋巴排毒非常用力按对吗
非常用力按是不对的，这样客人会很痛，下次都不敢做了，可以一边运力一边问客人感觉怎样，力道可以吗？在客人能承受的力道下完成排毒，排毒是循序渐进的，不是一次就可以完成的，所以不能非常用力按。
搓澡帕的使用方法
一）搓澡基本手法
搓澡主要手法为右手为主，左手辅之，手掌聚力放平，五指伸直，动作以推为主，回拉为辅。根据搓澡时不同的身体部位手搓的方向不同、力度不同，具体分为以下几种搓法：
1、碎式搓法：以四指并拢平面为主，运用手指的灵活变动掌握力度，动作幅度非常小，细碎，适合身体各部位衔接且皮肤细嫩处，单手完成。
2、上推式搓法：四指并拢平面紧贴皮肤，以上、下方向来回推拉，力度以推为重、回拉为轻，单手完成，
3、圈搓法：手掌心置于皮肤上，四指紧贴皮肤，以掌心为轴，逆时针、顺时针转动打圈揉搓，适合身体凸起部位，如肘部、手腕部凸起、膝部、脚腕处凸起、肩头、胸部、腹部两侧盆骨凸起等。单手完成。
4、平搓法：最常见的一种手法，双手动作，右手用力挺成平面置于皮肤之上，掌心平面用力，左手搭在右手手背处，施力压住右手，左右、上下来回推拉，动作平、直、慢、重，适合于身体腹部、背部、大腿、小腿，力度基本相等。
5、侧搓法：手掌翻转作劈手状，以四指小指侧处伸到指缝处来回轻搓，为侧搓法。动作轻、碎。
（二）搓澡基本程序
搓澡顺序一般从上至下、从前至后、从左至右，先搓后敲，做到刚里有柔、柔中带刚，以平或窝折手法，重在推、轻在回拉，以先搓后赶的手法进行。
1、观察皮肤类型
首先了解浴客的身体状况，肥瘦、皮肤是否油性、干性，针对以上所有的状况进行。身体肥胖的人在搓澡之前应建议干蒸，干蒸能给肥胖人起到减肥或去油脂的功
效；瘦人和干性皮肤搓澡之前应建议湿蒸，湿蒸能起到护理皮肤，增加皮肤的润滑性及血液的增快，使心情舒畅，油性皮肤搓澡之前需全身用香皂进行擦洗，洗去全
身的油脂。
根据浴客皮肤的细嫩程度，建议用毛巾或用澡巾来搓。
2、头部按摩
浴
客平躺于床上，搓澡技师站在客人头部后侧，搓澡技师两手拿住毛巾（中间距离不能超过35公分），先从太阳穴用两个大拇指按顺时针方向按摩，轻重因客人需求
而定，时间不超过1分钟，然后从嘴下唇轻轻按摩直到小脑，最后用左手托住客人头部，用右手顺大脑到颈部按摩，再用右手托住客人，用左手顺大脑到颈部按摩，
头部按摩时间为5分钟。
3、脸部按摩
双手按照美容手法，额头、眼周围、鼻两侧、嘴周围、双耳周围按摩，对头部简单按摩、敲击，放松头部，减轻疲劳。
4、全身操澡
搓澡具体操作的一般顺序为：脸部――身体正面（从上至下）――身体左侧面（从上至下）――身体右侧面（从上至下）――身体背面（从上至下）――足部。
（三）搓澡具体操作程序
1、接触客人的皮肤之前，应从客人的头部做短暂护理按摩，然后从客人的脸部向下进行（参照步骤第2条执行）操作过程中要求做到软硬相结合：皮肤粗糙的，手法要硬重在推、皮肤细嫩的要以轻或软），在服务中勤问客人手法轻重，多征求客人建议。
2、缠毛巾。搓脸时与搓身体时毛巾的包缠方法不同，搓脸时的毛巾包缠要厚，即小包；搓身体时毛巾的包缠方式要宽、大、薄、紧，便于授力及授力面积大。
3、先从脸部开始搓，搓脸时要按照皮肤纹理方向，动作要轻柔缓慢，力量碎小。
（1）额头：额头部位手放平，轻轻按住左右平搓，速度放慢。
（2）脸颊：以鼻为分界线，用左手轻扶住头部，右手分别由脸颊向发际方向两侧轻搓。
（3）鼻部：左手扶住头部，右手轻轻以上、下方向轻搓鼻部。
（4）嘴部：左手扶住头部，右手按顺时针、逆时针打圈轻搓嘴周围皮肤。
（5）耳部：先环绕耳朵周围搓，耳廓内部轻掏去垢。
4、身体正面
（1）颈部：站于客人右侧，与浴客身体保持一定距离不要接触，左手轻扶浴客下巴，右手以碎式搓法上下轻搓颈部，从左至右，延及肩头，动作要轻、碎、快，
用四指部位，灵活下搓，不宜使用大幅度上、下推拉动作，注意下颌与颈部交接处为皮肤细嫩处，动作一定要轻且慢，灰垢赶至胸部。
（2）肩部：左手轻扶浴客脸部耳后部，右手以左右方向平搓，肩头用圈搓法打圈轻搓，灰垢赶至胸部。
（3）胸部：搓胸时要根据浴客的皮肤类型掌握力度轻重，根据男女区别掌握手法的不同，从胸部右侧至左侧慢慢移动，基本以向下搓的手法进行，此处皮肤细
嫩，力度一定要轻且每一个动作从开始到结束右手不能抬起来。乳房处要运用圈搓法进行，并且左侧乳房以逆时针方向，右侧乳房以顺时针方向，圈搓的过程中以上
推的力量为重，灰垢集中于胸口处。
（4）手臂：搓手臂从右手臂开始，结束后绕至浴客左侧搓左手臂。
搓手
臂的顺序是从手部开始，用上推式搓法搓手背、手心，再用侧搓法从大拇指到小手指轻搓指缝；然后是手臂部分，分两部分，先是上手臂、然后是前手臂，手臂要从
外到里搓四面，主要用上推式搓法；肘部用圈搓法轻搓，施力要轻；手臂内侧施力要轻，手臂外侧施力可稍重；灰垢自下往上，推赶至胸部。
手臂搓好后要轻轻抬放至浴客头顶部位。
（5）腹部：腹部要搓两遍
站于浴客右侧，顺着浴客身体方向用上推式搓法在腹部以上下方向慢搓，每个动作从开始到结束手不能抬起来；然后正对客人身体用平搓法以左右方向、T字形慢
搓，施力稍重但柔慢；身体仰卧时胸腔骨凸起部位，要沿骨凸方向向两侧轻搓；肚脐部位用圈搓法先逆时针再顺时针揉搓，腹部全部搓好后，要将右手放于肚脐轻轻
揉压，时间为15秒钟；灰垢集中于腹部。
腹部肥胖者，每一个动作都要用左手扶住要搓的部位，防止腹部脂肪滑动。
（6）髋部：腹股沟处皮肤细嫩，一定要顺着腹股沟斜方向轻搓，适当运用圈搓法，灰垢推向腹部集中于一处。
（7）腿部：搓腿要从右腿至左腿，搓腿要搓四面，搓右腿从内侧开始，搓左腿要从外侧开始；搓腿的顺序要从小腿开始，用上推式搓法搓小腿外侧、正面、内
侧，搓大腿同样用上推式搓法搓大腿内、外侧、正面；然后轻轻把腿抬起，用圈搓法揉搓膝部；以膝部为起点，分别用上推式搓法向下搓小腿、大腿，搓腿时，要根
据腿部皮肤的质地不同用力不同。搓腿部内侧、及大腿根部时，用力一定要轻，掌握分寸，手不能直接接触腿部的皮肤。
（8）脚部：搓好双腿后搓脚，搓脚时，从脚趾处开始用上推式搓法轻搓脚面、脚两侧，然后搓脚趾，要每个脚趾先看后搓，如有脚气或皮肤病等症状要征求浴客的意见，用侧搓法由各个脚趾依次轻搓。
（9）清洗干净毛巾。
5、身体侧面
身体正面搓好后，让浴客翻身侧卧，反复两次，要求浴客侧卧时，要有礼貌地轻唤客人：先生/女士，麻烦您侧过身体！并轻轻地用手帮助客人翻身。
（1）颈部：右手横放于颈部左右平搓，用力要轻。
（2）肩部：右手平放在肩部来回轻搓，用圈搓法搓肩部。
（3）臂部：臂部搓法与身体仰卧时手臂的搓法一致。
（4）腰部：把浴客手臂抬起放于头部，右手横放于身体侧腰处，左右方向、上下方向平搓，用力要轻，且每个动作从开始到结束手平稳地贴在皮肤上。
（5）臀部：右手用上推式搓法搓臀部一侧，用力以上推为重，下拉为轻，注意不要直接用手触及皮肤。
（6）腿部：搓腿要先搓在上的腿，先搓腿的外侧，从下往上，分小腿、大腿两部分，重点用上推式搓法，搓好后，轻轻将在上面的腿抬起放于一侧，开始搓下侧的腿，以搓腿的内侧为主，顺序及手法与前面相同，注意力度要轻，用力注意分寸，不要触及裆部。
6、身体背面
（1）颈部：后颈用碎式搓法轻搓，灰垢向下赶至背部。
（2）背部：搓背部主要以平搓法为主，立于浴客右侧，先是顺着背部方向上下搓，从左至右搓一遍；然后把右手横放于背部，从左至右，上下平搓一遍。背部一般要搓两遍。
背部搓好后，双手顺着背部方向按住后背轻轻按一遍，简单放松一遍背部肌肉。
（3）臀部：用上推式搓法自下向上搓，上推为重，下拉为轻，从外侧向里，掌握用力分寸。
（4）腿部：腿部后侧主要用平搓法，从左腿至右腿，自下往上，先搓小腿再搓大腿，把手横放于腿上，以左右或上下方向平搓，膝部后侧要轻搓且慢。
（5）脚部：轻搓脚心及脚两侧，此时要听取客人意见。
7、全身搓好后，用右手抓住浴客两脚，左手按住浴客腰部，抬起双腿，上下轻按三次。
8、清洗干净毛巾，用香皂擦好浴客身体背面，用双手大拇指从脚推至颈部，放松全身，然后帮助客人起身，摆放好浴鞋，将干净的毛巾递给客人，有礼貌地示意客人去淋浴。
（四）为客人服务结束（搓完澡）后，根据客人的皮肤状况沐浴：油脂皮肤肥胖的浴客应建议使用香皂沐浴；干性或瘦人建议使用沐浴露，沐浴完后引导客人进行淋浴或推荐其他项目。
美容院做肩颈的骗局
美容院做肩颈的骗局
美容院做肩颈的骗局腹股沟按摩技师，工作上班一直对着电脑腹股沟按摩技师，导致现在很多人都有颈椎问题，到了周末大家都会想去美容院做个肩颈按摩，但是有人说美容院做肩颈的骗局是真的吗，快来一起看看吧。
美容院做肩颈的骗局1
美容院肩颈疏通真的有用吗
正方意见——疏通肩颈有助于促进体内毒素排出
在我们日常生活的环境、食用的食物中，都存在着各种看不见摸不着的病菌，这些病菌进入人体后，绝大部分会被身体免疫系统杀死，但还有一部分落网之鱼会在体内沉积下来，经历漫长的时间积累，缓慢侵蚀我们健康的身体。
淋巴是人体的重要排毒器官，又被称作“人体清道夫”，通过淋巴系统产生的淋巴液，可以将人体内各种有毒的废弃物质过滤、净化。如果人体淋巴系统循环速度减慢，体内的毒素就无法得到有效净化，长此以往，积累下来的毒素就会对身体健康造成伤害。通过疏通肩颈，用特殊手法刺激人体的淋巴结节，可以加速人体新陈代谢，加快淋巴液的分泌，提高淋巴系统循环速度，更快地将体内的废弃物和毒物排出。
反方意见——疏通肩颈是商家炒作的伪科学
对于淋巴系统，部分医学专家认为，淋巴系统由淋巴管道、淋巴组织、和淋巴器官，它像血管医院遍布全身各个部位，与身体重要器官紧密连接，可以起到过滤废弃物和防御毒素的功能。由于淋巴像血管医院深埋在人体内部，我们平常是很难接触到的，所以常规的美容院按摩手法其实并不能作用到淋巴器官。此外，人体内的废弃物质其实主要是通过粪便、尿液和汗液排出，而不是淋巴系统，所以美容院所谓的疏通肩颈项目其实只是利用了淋巴系统的免疫功能能的这一噱头而进行的炒作。
对于疏通肩颈项目的真实性，普丽缇莎专业美容顾客提出了自己的见解。
淋巴系统对于人体血液循环系统有着重要的意义：首先，它有助于回收人体组织间无法通过毛细血管壁进入血液的蛋白质分子，使组织液内的蛋白质浓度保持在标准水平;其次，淋巴系统可以运送人体内的脂肪和各种营养物质，促进脂肪的吸收;第三，它可以调节血浆浓度，保证体内液体物质达到平衡;最后，淋巴循环还可以清除人体因为外部创伤而导致的
细菌和红细胞，从而起到防御、免疫的功效。
按摩确实有助于提升人体新陈代谢的速度，通过刺激相应的穴位，可以疏通淋巴管，提升人体免疫力。尤其是按摩肩颈、腋下、腹股沟等三处淋巴系统，有助于改善睡眠、缓解肩颈疼痛、预防胸部疾病、改善下肢肥胖、预防妇科疾病的功效。
不过要注意的是，疏通淋巴一定要找到经验丰富的专业技师，否则不仅起不到疏通的功效，反而还会损伤淋巴系统，对身体造成伤害。
美容院做肩颈的骗局2
肩颈的重要性
说到美容院，很多女性认为那是做美容，解决皮肤问题的地方，其实养生项目也是美容院的主要业务范围。女性护理并不仅仅是做脸，肩颈保养同样重要。有这样一句话，“女性的素爱老是从肩颈开始的”，对于女性来说，保护肩颈健康甚至比面部保养更重要。
我们都知道，肩颈连接着人体的大脑与躯干，因此，颈椎是人体循环的重要通道。颈椎是我们整条脊柱中最脆弱的部分，但它的感觉反应又最差，所以常常到了肩颈损耗十分严重的阶段，我们还不自知。颈椎可以分为六节，其中第一、二节控制大脑神经末梢，掌控大脑和身体的神经传导;第三、四节主控面部的运动及循环;地五六节主要掌控颈部、胸大肌及整个上肢的运动。肩颈一旦受损，身体循环系统就会受阻，毒素就会在此堆积，因此，肩颈的重要性不言而喻。
肩颈护理的适应人群
肩颈护理的适应人群十分广泛，文章开头提到的“低头族”就是亟需肩颈护理的重要人群。此外，经常坐办公室的上班族，喜欢打麻将的牌友，家务繁重的家庭妇女，经常肩颈酸痛、肌肉紧张的人等等，都是美容院肩颈护理的适应人群。
美容院做肩颈疏通的好处
肩颈的重要性不言而喻，那么在美容院做肩颈究竟有用吗?有何好处呢?
1、缓解肩颈疲劳
在长时间伏案工作或频繁低头玩手机、看电脑以后，我们的肩颈会受到劳损，并出现肌肉酸痛、肩颈僵硬等问题，此时到美容院做个肩颈护理，可以很好的`环节肩颈疲劳状态，让身体变得放松。
2、活血、通经、排毒
肩颈是人体重要循环 组织，长期肩颈劳损，毒素就会在肩颈位置堆积，让血液无法正常输送到头部。因此肩颈排毒可以疏通我们淤堵的肩颈，起到活血化瘀、疏通经络的目的。
3、改善大脑供氧不足现象
当肩颈处于疲劳状态下，人体血液循环就会变差，此时血液无法输送到头部，就会导致大脑供氧不足，引起头痛、头晕等问题，让睡眠质量下降。肩颈护理可以改善失眠多梦，神经衰弱等症状，让我们的精神状态大大提升。
4、预防肩颈椎疾病
经常肩颈护理可以改善身体亚健康状态，增强机体免疫力，起到预防肩、颈椎疾病的功效。
美容院肩颈护理确实有效，但我们需要认识到，罗马并非一日建成，肩颈问题不是一日养成，肩颈调理也不是一次就能有效，所以长期坚持，定期护理，才能起到切实的效果。
美容院做肩颈的骗局3
肩颈疏通的好处
1、改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽；
2、改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退；
3、改善脑部循环差，供血部足，供氧不足；
4、预防颈部淋巴结肿大，长痘；
5、预防形成黑色素，沉淀长斑；
6、预防老年痴呆，心脑疾病。
一次改善睡眠，三次改善肩颈疼痛，七次乳酸自动分解，后背颈部变薄，打通五脏六腑气血通道，精力充沛！
肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源，源于血；百病之由，由于气。中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。
有时候觉得颈椎酸胀，但腹股沟按摩技师他真的只是酸胀等问题吗腹股沟按摩技师？
肩颈堵塞会有什么症状
1、面部：影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。
①、用了很久专业护理，但没有多大效果。请关注拔罐圈，各种中医绝技都在这里。
②、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
③、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑
2、头部供血不足
①、头痛、头晕、偏头痛
②、记忆力减退、健忘
③、睡眠质量差（多梦、易醒、难以入睡）
3、肩颈阻塞
手按上去后就会有痛，酸涨的现象（肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)；
肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉；
做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象；
4、激素分泌失调
脑下垂体生长动情激素------内分泌失调--心理—神经敏感、易怒、不自信、多疑颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔；
同时引发内分泌失调：腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳；内分泌失调，月经不调痛经易肥胖，妇科感染性生活失调 ，宫颈糜烂，子宫肌瘤。。。
疏通方法
推法： 用指、掌、肘部等着力，在一定的部位上进行单方向的直线运动，称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表，缓慢运动，力量均匀、渗透。
作用 ： 具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功能，可提高肌肉兴奋性，促进血液循环。
拿法： 用大拇指和食、中两指或用大拇指和其余四指作相对用力，在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏提。
力量应由轻而重，连续而有节奏，缓和而连贯，接触点在指腹而不应在指尖，腕部放松。
作用： 拿法刺激较强，常配合其他手法用于颈项、肩部和四肢等部位，具有祛风散寒、舒筋通络、缓解痉挛、消除肌肉酸胀和精神疲劳的作用，在颈椎按摩中应用较多。
按法 ：用指、掌、肘等按压体表 ，称按法。力量应由轻而重，稳而持续，垂直向下，不可使用暴力。着力点应固定不移。
作用 ：按法是一种较强刺激的手法，有镇静止痛、开通闭塞、放松肌肉的作用。指按法适用于全身各部穴位;掌按法常用于腰背及下肢部；肘按法压力最大，多用于腰背、臀部和大腿部。
岁月无情，尤其对女性，我们的武器只有时刻注意保健修养。最后，愿腹股沟按摩技师你永远都是最美女神！
