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怀孕期间可以足底按摩吗
不建议在孕期做脚底按摩孕妇去足浴店按摩小腿，因为还没有证据表明孕妇做脚底按摩对孕期保健有益。 脚底按摩渊源已久孕妇去足浴店按摩小腿，其主要功效多为保健作用，可使人放松、愉悦、缓解疲劳，并对部分疾病有一定预防作用，但脚底按摩的治疗功效则远非孕妇去足浴店按摩小腿你想象中的那么大。 在中国，目前脚底按摩多在美容院、个体诊所中开展，大部分正规医院均没有与脚底按摩类似的治疗手段。至于脚底按摩是否会引起流产，现在还没有任何相关的统计学数据加以证明。 准妈妈的身体状况比没有怀孕的时候更加复杂，如果饮食、休息不当，再加上剧烈运动、跌扑损伤等外力因素，都可能会导致出现各种孕期病症，影响你和宝宝的身体安全。因此，安胎、保胎是你怀孕期间的第一要务，不管是什么保健措施，只要有风险，你都应当小心谨慎。 不过，如果孕妇按摩脚只是适当而轻微地对身体和足部进行揉搓，并不做所谓的脚底按摩，那还是有很多益处的，不妨去做。
孕妇在泡脚的时候，可不可以做足底按摩？
孕妇在泡脚孕妇去足浴店按摩小腿的时候是不能做足底按摩的孕妇去足浴店按摩小腿，泡的时间也不能太长孕妇去足浴店按摩小腿，15分钟到30分钟就可以，如果比较长的话，会使她的血液加快，心跳加快，给心脏带来很大的负担，对胎儿是不好的，而且体质虚的人还会出现脑供血不足会导致头晕或者是昏迷、胸闷等症状，应该暂停泡脚。在床上休息会就可以孕妇去足浴店按摩小腿了。如果孕妇泡脚的时候做脚底按摩，会导致流产，因为脚底下有子宫位置，如果按的太使劲的话，就会导致流产的。孕妇吃完饭后半个小时也不能泡脚，因为吃完饭人体的血液都在消化道，这个时候如果用热水泡脚就会逆向流血，就会转向了下体，会导致营养的吸收，胎儿的营养不良。泡脚的时候也不能用中药泡脚，普通人是可以用的，但是孕妇泡脚的时候是必须得用清水泡的，因为中药中的有些成分会导致胎儿流产的。孕妇期间是可以泡脚的，但是要注意一下上面说的情况，泡脚的时间也不能太长，饭后不能泡脚，不能用中药泡脚，也不能做按摩，会导致流产。孕妇泡脚用热水是有好处的，可以解乏，还可以助睡眠，达到保健的效果。冬天的准妈妈用热水泡脚可以促进血液的循环，使身体变暖，有效地缓解疲劳。如果有严重的脚气，就不能用热水泡脚了，会导致它的破裂，感染后对胎儿也有不利。泡脚的时候用比较深的木桶泡比较好，可以让双脚都伸进去用，让水泡到小腿就可以，这样效果会比较好一些，泡脚桶也应该经常清洗一下，要不然里面有细菌就残留在桶上，对脚部感染。孕妇泡脚的时候不能用中药泡脚，但是可以放适量的生姜和花椒，在冬季也是有好处的。
在怀孕期间，可不可以放心的做泡脚足疗？
首先，孕妇可以泡脚。因为把脚泡在热水里本来对身体就有很大的帮助。因为给孕妇泡脚不仅能促进血液循环，还能预防怀孕引起的脚水肿。但是孕妇泡脚要注意以下事项：
最好小心泡脚的时间不要超过30分钟。泡脚会加快人体血液循环速度，心率也会加快，但泡脚时间太长会增加心脏负担。另一方面，泡脚会使人体更多的血液涌入下半身，体质弱的人大脑供血不足，容易头晕，严重时会发生昏迷。因此，孕妇在泡脚的时候要时刻注意自己的身体状况，出现胸民、头晕等情况时，不要立即泡脚，要躺在床上安静地休息。
不要放中药，用热水就可以了。因为是约三分之毒，一些中药可以调节孕妇的身体状况，但药性会通过胎盘影响胎儿的脑神经和器官发育，甚至严重时会引起胎儿畸形，所以最好给孕妇用35度左右的温水泡脚，中药最好不要放进去！
泡脚的时间一定要控制好。因为饭后身体里的大部分血液都向上流动。饭后立即泡脚，本来应该向上流动的血液会转移到下半身，长时间饭后泡脚会影响胃液和消化酶的分泌，从而间接影响孕妇消化不良及胎儿营养成分的摄取，最终影响胎儿的生长发育，因此，如果孕妇喜欢泡脚，最好饭后一小时浸泡。
怀孕初期不建议做足疗。因为在足疗过程中会使用药物泡脚，某些药物成分有可能会影响胎儿的发育，特别在怀孕初期，胎儿对外界任何刺激因素都比较敏感，容易引发胎儿发育畸形。其次，做足疗，按压脚底区，容易刺激子宫收缩区引起宫缩。
1.足疗具有通经络、活血化作用，怀孕期间进行脚治疗会引起阴道出血、流产威胁、早产先兆现象。特别是怀孕初期属于怀孕的危险期，胎儿的情况还不稳定。这时，如果进行脚部治疗，孕妇发生先兆流产的概率会增加。
2.足疗过程中，如果脚治疗师的手法不当，孕妇可能会出现严重的疼痛症状，子宫平滑肌收缩，孕妇可能会出现收缩疼痛症状，甚至出现流产早产现象，如果怀孕期间出现身体疲劳，可以选择散步等运动缓解症状。
准妈妈若有去足疗馆做泡脚按摩的习惯，在怀孕期间可按下“暂停键”，如果不能确保做泡脚按摩的地方特别专业，或对孕期按摩有专长，或自己非常相信，否则，孕期就不要再去这些地方了，多一事不如少一事。
孕妇能去洗脚店按摩洗脚吗
怀孕期间的女性身心都受到了巨大的挑战与折磨，因为在这个时候，孕妇不仅要面对身材走样的这种结果，还要面对各种因为怀孕所带来的风险事故。与此同时，只有孕妇对生活中的方方面面小心翼翼，才能够保证胎儿宝宝的健康。不少人都喜欢通过洗脚按摩这一行为来达到养生保健的的目的，但是孕妇可以洗脚按摩吗?

妊娠是对妇女身体和心理有的极大考验的一段时期，在孕期由于体重快速增加等多种原因，即使孕妈妈通过增加营养和休息的时间，也常常会感到非常疲倦、腰酸背痛。而洗脚按摩是一种普遍认为可以有效缓解疲乏的方法，但是孕妈妈处于特殊的时期，需要格外的小心

孕妇能不能洗脚按摩

孕妇洗脚按摩需要到专业机构格外的注意，对宝宝可能会有不好的影响，尤其是如果洗脚水中有药水，对孕妇会有伤害。而且按摩需要格外的注意，因为脚底有很多穴位，一不小可能会刺激子宫产生宫缩导致流产。所以建议在怀孕期间按摩要找专业人士。
适合孕妇的按摩
1、头部按摩：按摩位置是太阳穴和头顶穴，双手中指放在太阳穴，上下循环按压，轻轻按压不用太大力。头顶穴在两耳连线与双眉中间垂直向上的交叉点，用双手中指按压。
2、肩部按摩：双手放在肩部上，螺旋式轻轻按摩肩部穴位，可缓解肩部酸痛。
3、腰部按摩：双手握拳，压迫腰部，坐着或仰卧均可，双手握拳放在疼痛处，用拳从轻到重的力度按压。
4、腿部按摩：用大拇指按压大腿疼痛位置，即可缓解肌肉紧张。
5、脚部按摩：双手轻轻按压脚心穴位，可消除疲劳。
6、手部按摩：把一只手的大拇指放到另一只手掌上，用拇指按压舒服的位置即可。
妇女在怀孕期间尤其是在宝宝逐渐长大后是非常辛苦的，孕妈妈可以通过一些经过调整的适合的按摩来帮助缓解疲劳。而且力量适中的按摩不仅可以帮助缓解疲劳，还可以有效的起到放松紧张的心情和促进睡眠提高睡眠质量的作用。
孕妇可以去洗脚店洗脚吗
怀孕能足疗吗 为什么不建议孕妇足疗
很多人都喜欢进行足疗，足疗可以消除疲劳，同时具有一定养生作用。但并不是所有人都适合进行足疗，一般我们去足疗店，店员都会提醒女性在月经期间不能进行足疗，同时怀孕的女性也不能进行足疗，这主要是因为足疗具有一定的通血作用，怀孕期间进行足疗很有可能流产，尤其是对于怀孕时间不长的女性来说。
一、引起流产
我们都知道足疗具有一定通气活血的功效，所以可以消除人体疲劳，但对于孕妇来说，通气活血不是什么好事，通气活血很有可能导致孕妇流产，所以在怀孕早期，我们一般不是特别建议孕妇进行足疗，同时孕妇还要注意不能吃具有通气活血功效的食物，否则也会导致孕妇出现流产。
二、引起子宫收缩
我们都知道，人的脚底板有很多穴位，按摩不同部位带来的效果也不一样，按摩人的脚底板有可能刺激到女性的子宫，导致女性出现子宫收缩，进而就会导致女性出现阴道出血，怀孕早期的女性可能出现流产，而怀孕晚期的女性则有可能出现早产。
孕妇不能进行足疗主要是因为足疗会刺激到女性的子宫，引起流产，这对女性的伤害很大，所以说怀孕期间最好不要进行足疗，如果感到疲劳，孕妇可以适当泡泡脚，但要注意泡脚时间不能过长，否则也会带来一些不好的影响。当然孕妇没事的话也可以自己对脚背进行适当的按摩，但动作不能太重，这样不但可以消除疲劳，还能够有效预防脚部水肿，对孕妇有一定好处，但无论如何孕妇都不能进行足疗，此外没有怀孕的女性在月经期间也不能进行足疗，否则会影响到女性的月经，导致月经量增多或者是导致女性出现月经周期紊乱。
