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月经来之前能去按摩吗？
你好
月经来之前不要做那种力度比较大的按摩，如果有痛经，月经来时腰酸，可以用中药调理，月经期间，这样的话，是避免腰腹部，特别是下腹部受力，因为这样可能导致经血逆流，引起子宫内膜异位症，而颈部按摩是没有问题的话，按摩可以让人放松，改善血液循环，对健康有益
祝你健康
月经来前一两天还可以用足浴盆泡脚按摩吗？
病情分析：
根据患者陈述，我认为患者在来月经前是可以泡脚的。
泡脚可以让人有好的睡眠，并且可以解乏，脚底有许多穴位，泡脚对人是非常好的。
指导意见：
患者可以泡脚的，不要用太烫的水就可以了。
注意脚部的卫生，不要和有脚癣的人共用一个洗脚盆等以免感染脚癣。
大姨妈来之前可以做足疗吗
不能月经前一天可以按摩足浴吗，由于刺激穴位月经前一天可以按摩足浴吗，会导致月经延长量增多。
大姨妈快来的时候可以推拿按摩吗
按摩是身心放松月经前一天可以按摩足浴吗的一种方式，在忙碌的工作后，到按摩店去按摩一下会非常的舒服，整个人都可以得到放松。按摩除月经前一天可以按摩足浴吗了可以放松身体以外，还可以促进血液的循环，可以说对身体是非常有好处的。不过不是每个人都可以去按摩的。
来大姨妈之前会感觉腰部酸痛，乳房胀痛等等。这个时候也可以去按摩，但是注意不要做力度大的按摩。可以选择女按摩师来给自己按摩，女按摩师的力气会比较小。月经前其实还需要多休息，不能做过多的腰部按摩。
女性在来大姨妈之前出现的一些不舒服的情况都是正常的，不用太担心，注意调整心态，多休息，适当的运动一下，等大姨妈来月经前一天可以按摩足浴吗了之后就好了。如果有痛经，或者是腰酸情况的话，建议到中医院检查一下，采用重要来调理身体，这样会比较安全。
总的来说，要来大姨妈的时候按摩是没有问题的，但是力气最好不要太大，建议不要在大姨妈之前去按摩。在来大姨妈之前女性的身体会变得很敏感，抵抗力也会下降，所以这个时候最好不要去泡温泉，避免感染。
经期前一天可以推背吗
刚刚来月经不建议去推背，在月经期间，如果推背按摩的话，可以疏通经络，盆腔血液循环会加快，也就容易导致月经量增多，经期延长等情况发生。在月经期间，免疫力比较低，如果推背的话，也容易因受凉而感冒，也不利于身体的恢复。
而且在月经期间按摩，也会引发一些相关的疾病，有的女性身体虚弱就很容易感染，甚至会出现一些月经性的疾病。所以在临床上，月经期间是不宜去做推背按摩的。
月经期间女性一定要适当的休息，尽量不要做影响月经改变的活动，像盆腔理疗、按摩、足浴、推背等，最好是等到月经结束之后再治疗。而且在月经期间也还要注意不宜同房，不宜盆浴，也不宜做剧烈运动，否则容易出现子宫内膜异位症、痛经以及月经不调，甚至不孕。也不宜吃生冷、刺激性食物，否则容易引发感染、月经不调、腹痛等。
经期运动注意事项
月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。
另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。
但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。
