本文目录一览：
- 1、足浴去火用什么药
- 2、如何足浴按摩
- 3、足浴按摩手法教程是什么？
足浴去火用什么药
您好，菊花的主要作用是疏散风热，清肝明目，清热解毒等，有一定的清火作用，但力量较小。
指导意见：
一般菊花泡水代茶饮，清火力量就较弱，何况泡脚外用，力量更弱。建议您若想去火，可考虑内服汤药或者中成药，见效较快。若有口腔溃疡，牙龈肿痛等情况，可服用黄连上清丸或牛黄解毒片，若有小便黄，白带发黄，大便不通，口苦等情况，可服用龙胆泻肝丸，比较对症，但不可长期服用。
饮食以清淡为主，少食油腻辛辣，保持心情的舒畅。
希望能帮到您！
如何足浴按摩
足浴按摩十二招（最好配好图解）
一、含苞未放足浴按摩拨火：把脚擦干足浴按摩拨火，之后涂抹润肤油
二、金鱼摆尾：双手横向拍打双脚外侧，起到放松小腿肌肉的作用
三、隔墙有耳：双手握住一只脚，向内稍用力挤压
四、仙鹤展翅：双手在脚背处上下搓热整个脚部，起到循环血液的作用
五、细水长流：点住脚心轻压，有助于身体排泄废物
六、蜻蜓点水：轻刮大脚趾，能够改善头痛头晕，有助睡眠
七、火烧连营：中指、食指关节按压脚底穴位，能够缓解胸闷症状
八、仙人指路：食指轻刮脚趾，达到舒筋活血的作用
九、重于泰山：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力
十、排山倒海：双手交错按压脚背与脚心
十一、足部按摩：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力
十二、大功告成：双手轻捏脚背穴位，能缓解头痛头晕等症状
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足浴按摩手法教程是什么？
1、扣拳法
单食指扣拳法是指施术者一手扶持受术者足浴按摩拨火的足足浴按摩拨火，另一手半握拳足浴按摩拨火，中指、无名指、小指足浴按摩拨火的第1、2指间关节屈曲，以食指中节近第1指间关节（近侧指间关节）背侧为施力点，作定点顶压。此法适用于肾上腺、肾、小脑和脑干、大脑、心、脾、胃、胰、小肠、大肠、生殖腺等足底反射区。
2、双指钳法
要领：操作者足浴按摩拨火的无名指、小指第1、2指关节各屈曲90度紧扣于掌心，中指微屈后插入到被按摩足趾与另一足趾之间作为衬托，食指第1指关节屈曲90度，第2指关节的尺侧面（靠小指侧）放在要准备按摩的反射区上，拇指指腹紧按在食指第2指关节的桡侧面上，借拇指指关节的屈伸动作按压食指第2指关节刺激反射区。
发力点：靠拇指指关节的屈伸动作带动食指对反射区发力。中指不发力只辅助衬托作用。适用范围：颈推反射区、甲状旁腺反射区。
3、拇指腹按压法
拇指按压法是指以拇指指腹为着力点进行按压。此法适用于内肋骨、外肋骨、气管、腹股沟等反射区。
4、钩掌法
要领：操作者的中指、无名指、小指的第1、2指关节屈曲90度紧扣于掌心，食指第1指关节屈曲，第2指关节屈曲45度，食指末节指腹指向掌心，拇指指关节微屈，虎口开大，形成与食指对持的架式，形似一镰刀状。
发力点：食指第1指关节屈曲90度后顶点的桡侧（靠拇指侧）或食指末节指腹的桡侧或食指第2指关节屈曲45度后的顶点。
适用范围：足底反射区、足内侧反射区、足外侧反射区。
5、拇指推掌法
要领：操作者的食指、中指、无名指、小指的第1、2指关节微屈，拇指指腹与其它4指对掌，虎口开大。
发力点：拇指指腹的桡侧。
适用范围：足内侧反射区、足外侧反射区、足背反射区。
