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足疗按摩的顺序
初级足穴保健程序
1、
放松（先右脚再左脚）：
（4） 先给脚部上油，再双手掌搓、揉脚掌；
（5） 转、扳踝关节、揉按解溪穴；
2、
右脚：
（1） 肾、横结肠、小肠、直肠、输尿管、膀胱
（2） 肝、升结肠、阑尾、回盲瓣
（3） 胆
（4） 食欲中枢
（5） 胃、胰、十二指肠
（6） 先用双手掌搓、揉脚掌，再用二~五指关节刮脚掌心；
左脚：
（1） 肾、横结肠、小肠、直肠、输尿管、膀胱
（2） 心、脾、降结肠、乙状结肠
（3） 食欲中枢
（4） 胃、胰、十二指肠
（5） 先用双手掌搓、揉脚掌，再用二~五指关节刮脚掌心；
3、
右脚：
（1） 大脑、小脑、脑垂体、脑干、前颈部
（2） 甲状腺
（3） 额窦
（4） 眼睛、耳朵、斜方肌、肺、支气管
（5） 用大拇指从脚心推至脚趾，搓脚掌、揉脚趾；
左脚：
（1） 大脑、小脑、脑垂体、脑干、前颈部
（2） 甲状腺
（3） 额窦
（4） 眼睛、耳朵、斜方肌、肺、支气管
（5） 用大拇指从脚心推至脚趾，搓脚掌、揉脚趾；
4、
右脚：
（1） 颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、内尾椎
（2） 前列腺（子宫）、尿道
（3） 内跨、内坐骨神经、痔疮穴
（4） 用掌心推、搓脚掌内侧；
左脚：
（1） 颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、内尾椎
（2） 前列腺（子宫）、尿道
（3） 内跨、内坐骨神经、痔疮穴
（4） 用掌心推、搓脚掌内侧；
5、
右脚：
（1） 肩、肘、膝、外尾椎
（2） 睾丸（卵巢）
（3） 外跨、外坐骨神经、下腹穴
（4） 用掌心推、搓脚掌外侧；
左脚：
（1） 肩、肘、膝、外尾椎
（2） 睾丸（卵巢）
（6） 外跨、外坐骨神经、下腹穴
（7） 用掌心推、搓脚掌外侧；
6、
右脚：
（1） 下身淋巴、上身淋巴、上下颌、扁桃腺、颈以上淋巴
（2） 胸、肋、内耳迷路、肩胛骨、横膈、纵隔、解溪穴
（3） 用2~5指关节刮摩脚背，或用食指刮摩脚背；
左脚：
（1） 下身淋巴、上身淋巴、上下颌、扁桃腺、颈以上淋巴
（2） 胸、肋、内耳迷路、肩胛骨、横膈、纵隔、解溪穴
（3） 用2~5指关节刮摩脚背，或用食指刮摩脚背；
7、
右脚：
（1） 推三阴交穴、按足三里、揉按膝关节、揉委中、揉承山
（2） 虚握拳敲打足三里
（3） 揉内外踝、转踝关节、前推脚掌、抖拉下肢；
左脚：
（1） 推三阴交穴、按足三里、揉按膝关节、揉委中、揉承山
（2） 虚握拳敲打足三里
（3） 揉内外踝、转踝关节、前推脚掌、抖拉下肢；
希望可以帮到你
足浴前列腺保健怎么做
按摩肚脐下部膀胱部位，双手叠起顺势和反势按摩发热为止，常作提肛运动，温水坐浴也很好。
足疗按摩的前列腺保养是怎么按
一种理论上对前列腺有保养足浴房有前列腺按摩吗的功效足浴房有前列腺按摩吗，一般要用精油或别足浴房有前列腺按摩吗的中药类的液体化妆品用品涂在肚子上或腰上做
推
油
按
摩足浴房有前列腺按摩吗，这个就是正规的做法足浴房有前列腺按摩吗，具体有多大效果不详。
按摩店前列腺按摩怎么按摩手法
前列腺按摩的手法常用的为患者采用膝胸卧位，术者戴橡皮手套，用石蜡油、凡士林等润滑后，食指先在肛门周围轻轻按摩，等括约肌适应放松后徐徐插入肛门，以食指的最末节按摩前列腺。按摩具体的手法为，由两侧向中间分别按压3-4次，然后由上至下按摩，使前列腺液从尿道外口挤压出来，在操作过程当中应当询问患者的感受，避免粗暴操作引起不必要的损伤。等按摩完毕后嘱患者排尿，排出尿道内的炎性物质。前列腺按摩促进前列腺的排空，排出炎性物质，达到解除前列腺分泌液淤积、改善局部血液循环、促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。对于前列腺饱满、柔软、分泌物较多的患者，按摩可以作为一种简单有效的治疗方法，一般是每周2-3次，持续两个月以上，并联合其他治疗作为Ⅲ型前列腺炎的辅助治疗。但是Ⅰ型前列腺炎，也就是急性前列腺炎禁止行前列腺按摩。
去足疗店做前列腺保养怎样做？
足疗按摩前列腺保养一般主要是通过直肠进行操作。
取胸膝位足浴房有前列腺按摩吗，按摩前清洁肛门和肠道足浴房有前列腺按摩吗，洗手后右手戴一次性橡胶手套或手指手套，涂抹润滑油，避免直接进入损伤肠道黏膜。然后用食指或中指进入肛门和直肠，找到前列腺，按从上到下、从左到右足浴房有前列腺按摩吗的顺序按摩。每次按摩2次到3次，不要反复按摩。按摩后需要有前列腺液流出阴茎，操作时要轻柔按摩，避免暴力按摩，以免损伤前列腺。每周按摩一到两次，可以起到前列腺保健足浴房有前列腺按摩吗的作用。
按摩应该采取从最小到最大，从轻到重，从慢到快的循序渐进的方法，量力而行。建议当太饿或太累时，不要按摩。大量运动后，也不能马上按摩。
