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在怀孕期间，可不可以放心的做泡脚足疗？
首先，孕妇可以泡脚。因为把脚泡在热水里本来对身体就有很大的帮助。因为给孕妇泡脚不仅能促进血液循环，还能预防怀孕引起的脚水肿。但是孕妇泡脚要注意以下事项：
最好小心泡脚的时间不要超过30分钟。泡脚会加快人体血液循环速度，心率也会加快，但泡脚时间太长会增加心脏负担。另一方面，泡脚会使人体更多的血液涌入下半身，体质弱的人大脑供血不足，容易头晕，严重时会发生昏迷。因此，孕妇在泡脚的时候要时刻注意自己的身体状况，出现胸民、头晕等情况时，不要立即泡脚，要躺在床上安静地休息。
不要放中药，用热水就可以了。因为是约三分之毒，一些中药可以调节孕妇的身体状况，但药性会通过胎盘影响胎儿的脑神经和器官发育，甚至严重时会引起胎儿畸形，所以最好给孕妇用35度左右的温水泡脚，中药最好不要放进去！
泡脚的时间一定要控制好。因为饭后身体里的大部分血液都向上流动。饭后立即泡脚，本来应该向上流动的血液会转移到下半身，长时间饭后泡脚会影响胃液和消化酶的分泌，从而间接影响孕妇消化不良及胎儿营养成分的摄取，最终影响胎儿的生长发育，因此，如果孕妇喜欢泡脚，最好饭后一小时浸泡。
怀孕初期不建议做足疗。因为在足疗过程中会使用药物泡脚，某些药物成分有可能会影响胎儿的发育，特别在怀孕初期，胎儿对外界任何刺激因素都比较敏感，容易引发胎儿发育畸形。其次，做足疗，按压脚底区，容易刺激子宫收缩区引起宫缩。
1.足疗具有通经络、活血化作用，怀孕期间进行脚治疗会引起阴道出血、流产威胁、早产先兆现象。特别是怀孕初期属于怀孕的危险期，胎儿的情况还不稳定。这时，如果进行脚部治疗，孕妇发生先兆流产的概率会增加。
2.足疗过程中，如果脚治疗师的手法不当，孕妇可能会出现严重的疼痛症状，子宫平滑肌收缩，孕妇可能会出现收缩疼痛症状，甚至出现流产早产现象，如果怀孕期间出现身体疲劳，可以选择散步等运动缓解症状。
准妈妈若有去足疗馆做泡脚按摩的习惯，在怀孕期间可按下“暂停键”，如果不能确保做泡脚按摩的地方特别专业，或对孕期按摩有专长，或自己非常相信，否则，孕期就不要再去这些地方了，多一事不如少一事。
怀孕能做足浴吗
孕妇作为一种特殊孕初期可以足浴按摩吗的群体不仅有些食物不可以吃孕初期可以足浴按摩吗，有些事情也是孕妇不能够做的。所以孕妇在做任何事情之前都需要想一下自己是否能够做。足疗是不少人日常生活中都很想去做的孕初期可以足浴按摩吗，因为做足疗有着很好的缓解疲劳的效果，那么孕妇中期可以做足疗吗孕初期可以足浴按摩吗？
孕妇怀孕中期虽然是可以做足疗的，但是还是建议孕妇在怀孕期间还是尽可能的不要去做足疗按摩。如果一定要做需要记住要请十分专业的懂穴位的按摩师来进行脚底按摩，因为人的脚底有着众多穴位，如果穴位按错就有可能引起孕妇宫缩甚至流产的后果。
孕早期的女性朋友则是完全不允许去做足疗的，因为孕早期胎儿属于成型关键的时期，足疗按摩引起孕妇大脑皮层兴奋刺激到子宫就很大可能会出现流产的严重后果，所以孕妇在想去足疗的时候一定要慎重考虑，不可以一时大意造成难以挽回的后果。
怀孕中期女性朋友不仅生活方面要十分注意，同时在饮食方面也需要特别的注意，不可以吃对胎儿不利的食物，比方说太过辛辣的辣椒以及寒性太强的海鲜等，多吃清淡的鸡鸭鱼肉以及蔬菜水果等能够更好的助力胎儿发育。
刚怀孕能做足疗吗
都说怀孕初期是最关健的时期，因为前三个月胎儿发育不稳定。有的职场妈妈因为工作需要，还有一些应酬，不得不去应对一些饭局、娱乐场所，其中足疗就是一项。 刚怀孕能做足疗吗 ，怀孕初期饮食调养要注意什么。
刚怀孕能做足疗吗
最好是不要去足疗馆做这些东西，可以在家里用温水泡泡脚就可以了，一般去那里面都有放些药水的，所以孕期最好注意下。
精神疲惫 。疲惫、没有食欲也是怀孕的征兆，这是受黄体酮激素影响的结果，也是人体为了保护孕妇和新生命而出现的自然反应。
基础体温上升。如果基础体温连续18天以上保持37.2—37.3℃的微热，且计划月经期到来后仍未下降，便很可能是怀孕了。激素及自律神经的变化会引发低热，但也不是所有人都会出现类似症状。如果确定低热症状不是因怀孕而引起，还需要去医院接受进 一步诊治。
乳晕变暗，乳房胀痛。乳房在怀孕后会出现与月经时类似的变化，但乳房增长和胀痛的程度会更加严重。待身体适应了新的激素水平后不适会减轻。
呕吐。刚怀上宝宝时，孕妇都会出现程度不同的恶心与呕吐的现象，而随着胃酸分泌不断减少，对食物的偏好也会变，绝大多数喜欢酸的食物。但是这种现象会在3、4个月后逐渐恢复正常。
阴道分泌物增加 。由于受精卵着床以及激素增加的影响，阴道分泌物增加是很正常的孕早期症状。
怀孕初期饮食调养的重要性
女性的怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。
女性妊娠期的生理特点：
1、代谢改变：孕期母体的合成代谢活动在激素的影响下有所增强，基础代谢率也增加，对于各类营养素的需求增加，脂肪、蛋白质的需要量都增加，除供给胎儿生长发育需要，还为分娩期的消耗做准备。
2、消化系统：激素变化导致平滑肌松弛、消化液分泌减少，胃肠道蠕动减慢，常伴有胃胀气和便秘。孕早期有恶心、呕吐等妊娠反应，会引起各种营养素吸收减少。
3、血液系统：正常非孕妇女的血浆容量约为2600ml,孕妇约增加50%，即大约增加身体水分约1000ml，红细胞数量平均增加20%，因为，红细胞增加的幅度没有血容量增加的幅度大，所以血液相对稀释，血红蛋白浓度下降，可能会出现生理性贫血。
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